PERINNESAUNOTTAJA ™ - koulutus 2025 - 2026
Suomenniemellä on saunottu tuhansia vuosia ja sauna onkin erottamaton osa kultturiperintöämme. Saunassa voi paitsi rentoutua ja puhdistautua fyysisesti, on se myös psyykkisen ja henkisen puhdistautumisen tyyssija. Saunassa vahvistetaan yhteyttä omaan itseensä ja omaan yhteisöönsä. Perinteet ovat tärkeitä. Ne vahvistavat yhteyttämme luontoon, kulttuuriin, toisiimme ja juuriimme. Puut ja rohtokasvit yhdistävät meidät metsään ja luonnon parantavaan voimaan. Perinnesaunotusten avulla voimme auttaa vieraitamme ymmärtämään suomalaista kulttuuria ja mielenmaisemaa. Ne voivat antaa myös meistä itse kullekin jotain arvokasta omaan elämäämme.
MARRASKUUSSA 2025 starttaa viides Perinnesaunottaja™ -koulutus, jossa opettajina toimii useita Perinnesaunottajien yhteisössä toimivia saunottajia ja vihdonnan taitajia vastuukouluttaja Maaria Alénin rinnalla.
​
​
Mitä Perinnesaunottaja™ tekee?
Suomalainen saunakulttuuri nostettiin Unescon aineettoman kulttuuriperinnön listalle vuonna 2020. Perinnesaunottaja on suomalaisen aineettoman saunakulttuurin ja hoitosaunaperinteen asiantuntija. Hän tuntee monipuolisesti itämerensuomalaista saunan kulttuuriperintöä, historiaa ja tapoja. Perinnesaunottaja tuntee suomalaisen saunan tarinan ja osaa kertoa siitä erilaisille asiakkaille. Hän osaa ohjata kansanperinteeseen pohjautuvia saunarituaaleja ja toteuttaa hoitosaunoja. Perinnesaunottamisessa syntyvä kulttuurin ja hyvinvoinnin yhdistelmä on suomalainen erikoisuus. Saunalaulut, runot ja loitsut, erilaiset elämän taitekohtiin ja vuodenkiertoon liittyvät saunotukset pitävät yllä ikiaikaista sanallista ja ritualistista perinnettä, joka yhdistää hyvinvoinnin kulttuuriin sekä ihmisen yhteisöönsä.
Perinnesaunottajien palvelut soveltuvat erinomaisesti esimerkiksi työyhteisöjen tyhy- ja tykytoimintaan ja tukemaan yksittäisten ihmisten fyysistä ja psyykkistä jaksamista ja hyvinvointia. Ne soveltuvat myös erinomaisesti matkailupalveluiksi ja tapahtumien ohjelmanumeroiksi.
​
KOULUTUSAIKA
KOULUTUSPÄIVÄT JA -AJAT:
1. jakso VERKKO-OPETUKSENA keskiviikkona 5.11. klo 17-19
2. jakso VERKKO-OPETUKSENA lauantaina 15.11. klo 10-16
3. jakso VERKKO-OPETUKSENA lauantaina 13.12. klo 10-16
4. jakso VERKKO-OPETUKSENA keskivikkona 14.1. klo 17-19.30
5. jakso LÄHIOPETUKSENA la 7.2. alkaen klo 10 - su 8.2. klo 16 saakka
6. jakso VERKKO-OPETUKSENA lauantaina 14.2. klo 10-16
7. jakso VERKKO-OPETUKSENA lauantaina 14.3. klo 10-16
8. jakso LÄHIOPETUKSENA la 11.4. alkaen klo 10 - su 12.4. klo 16 saakka
9. jakso VERKKO-OPETUKSENA keskiviikkona 13.5. klo 17-19.30
10. jakso LÄHIOPETUKSENA la 22.5. alkaen klo 10 - su 23.5. klo 16 saakka
11. jakso LÄHIOPETUKSENA Jämsän saunakylässä la 13.6. klo 12 - 20
Lähiopetuksessa keskitytään harjoittelemaan hoitosaunojen toteuttamista, hoitavaa vihdontaa ja erilaisia saunarituaaleja.
Lähijaksot ovat vaihtoehtoisesti JYVÄSKYLÄN SEUDULLA, TAMPEREEN SEUDULLA, LAHDEN SEUDULLA, POHJOIS-KARJALASSA ja PÄÄKAUPUNKISEUDULLA. Koulutukseen ilmoittautuessa on tärkeää kertoa, minkä paikkakunnan lähiopetukseen osallistuminen kiinnostaa, sillä kunkin alueen ryhmään mahtuu vain keskimäärin 6 opiskelijaa. Myös toissijainen koulutuspaikkakunta kannattaa pohtia, sillä varmistaksemme koulutuksen aloittamisen, yhdistelemme tarvittaessa ryhmiä. Näin tehdään siinä tapauksessa, että jollakin paikkakunnalla vaikuttaa lähiryhmä jäävän liian pieneksi.
​
Keväällä ja kesällä 2026 on itsenäistä hoitavan vihdonnan harjoittelua ja erilaisten perinnesaunotusten toteuttamista. Harjoittelua on mahdollista tehdä erikseen sovitusti mm. Jämsän saunakylän Perinnesaunottajien kummisaunassa.
​
Hoitavan vihdonnan näyttö ja lopputyön esittely + valmistuminen syys - lokakuussa 2026.
​​
​​
KENELLE KOULUTUS SOPII?
Perinnesaunottaja ™ -koulutus sopii hyvin esim. aineettomasta saunakulttuurista ja henkisestä perinteestämme kiinnostuneelle saunaterapeuteille, ohjelmapalvelutuottajille tai luontaishoitajille Itämeren alueen saunakulttuuriin ja hoitoperinteeseen syventäviksi opinnoiksi. Se tarjoaa myös kaikille kansanperinteestä, hoitavasta vihtomisesta ja hoitosaunoista kiinnostuneille mahdollisuuden hankkia osaamista ja työkaluja hoitosaunapalvelujen ja elämyksellisten perinnesaunotusten tuottamiseen.
HUOM! Koulutukseen hakeutuvia pyydetään tekemään/hankkimaan itselleen varastoon noin 20 koivuvihtaa/vastaa ja 4 vaahteravihtaa. Näin mahdollistetaan vihdontatekniikan harjoittelun aloittaminen talvella 2026.
PERINNESAUNOTTAJA™- koulutuksen keskeisiä teemoja ovat mm.:
SAUNA JA KANSANPERINNE
- saunan ja saunomisen historiaa meillä ja muualla
- erilaisia saunoja ja niiden käyttötapoja
- sauna itämerensuomalaisessa kansanperinteessä
- saunan moniulotteisuus: saunan fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen ja henkinen ulottuvuus
- kuun vaiheet ja hoitaminen saunassa
- Kansanperinteen soveltaminen nykyajassa.
HOITAMINEN SAUNASSA
- sauna, hoitava vihtomisen ja kokonaisvaltainen hyvinvointi
- käsityksiä terveydestä ja sairaudesta ennen ja nyt
- perinnesaunottajan työ ja yhteisö
- perinnesaunottajien eettiset ohjeet
- hoitava vihtominen ja erilaisten vihtojen käyttö
- rohtokasvien käyttö saunassa
PERINNESAUNAPALVELUN TUOTTAMINEN
- saunaelämys matkailupalveluna
- tuotesuunnittelun abc
- saunapalvelun asiakaslähtöisyys ja elämyksellisyys
- saunapalvelun laatu, turvallisuus ja kestävyys
Perinnesaunottaja ™ -koulutus sisältää verkko-opintojen ja lähipäivien lisäksi oppimistehtäviä, hoitoharjoittelua, hoitavan vihdonnan näytön ja kurssityönä tehtävän saunapalvelutuotteen tuotteistamisen. Koulutuksen laajuus on 122 h + oppimistehtävät ja hoitoharjoittelut 60 h, yhteensä 182 h.
Koulutuksen hinta:
2150 €, sis. alv 25,5%. Koulutuksen voi maksaa erissä ja maksujärjestelyistä sovitaan vastuukouluttajan kanssa.
Hinta sisältää opetuksen ja ohjauksen, koulutusmateriaalit, näytön arvioinnin ja palautteen, koulutuksessa käytettävät hoitotuotteet ja pääsymaksut. Perinnesaunottaja -koulutuksessa oleva saa myös opiskelija -jäsenyyden Perinnesaunottajat ry:ssä yhdeksi vuodeksi. Hän myös saa käyttää valmistuttuaan tuotemerkkisuojattua Perinnesaunottaja - logoa.
​​
Sitovat ilmoittautumiset 31.10.2025 mennessä. Ilmoittautumisen yhteydessä peritään 215 €:n varausmaksu, joka vähennetään kurssimaksusta. Varausmaksua ei palauteta opintojen mahdollisesti keskeytyessä.
Matkat, majoitus ja ruokailut eivät sisälly koulutushintaan. Opiskelijat voivat majoittua lähijaksoilla itselleen sopivimmalla tavalla. Yhteisistä ruokailuista sovitaan erikseen.
KETKÄ KOULUTTAVAT?
Maaria Alén on perinnesaunottaja, kansanparantaja, ammattivihtoja, ammatillinen kouluttaja ja
matkailuyrittäjä. Hän on Perinnesaunottaja™ - koulutuksen suunnittelija ja vastuukouluttaja jo vuodesta 2019.
Mari Keski-Korsu on taiteilija, ammattivihtoja ja kansanparantaja. Hän on tehnyt vihdontahoitoja ja -rituaaleja Suomessa ja ulkomailla, esim. Skotlannissa, Englannissa, Alankomaissa ja Tanskassa.
Siiri Koski, Auli Kokkonen, Sonja Linnala ja Johanna Teräväinen ovat kokeneita perinnesaunottajia ja luontaishoitojen ammattilaisia.
Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
Maaria Alén
alen.maaria@gmail.com
puh. 040-7192848
www.travellamo.fi
